హైటెక్ స్క్రీనింగ్‌లు మిమ్మల్ని అనవసరమైన రేడియేషన్‌కు గురిచేయవచ్చు. మెహ్మెట్ ఓజ్, MD, మీ మోతాదును ఎలా తగ్గించాలో వివరిస్తున్నారు. రేడియేషన్ మన చుట్టూ ఉంది-మనం ప్రతిరోజూ వాయువులు, ఖనిజాలు మరియు సూర్యకాంతి నుండి దానిని గ్రహిస్తాము-మరియు చిన్న మొత్తంలో, దాని గురించి చింతించాల్సిన పని లేదు. కానీ అమెరికన్లు నేడు 30 సంవత్సరాల క్రితం కంటే డయాగ్నస్టిక్ మెడికల్ ఇమేజింగ్ పరీక్షల నుండి ఏడు రెట్లు ఎక్కువ రేడియేషన్‌కు గురవుతున్నారు-ఎక్స్-రేలు, కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ (CT) స్కాన్‌లు మరియు మామోగ్రామ్‌ల విస్తృత వినియోగానికి ధన్యవాదాలు. CT స్కాన్‌లు అతిపెద్ద నేరస్థులు, ప్రామాణిక X-రే యొక్క 500 రెట్లు ఎక్కువ రేడియేషన్‌ను అందజేస్తాయి మరియు యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోని అన్ని క్యాన్సర్‌లలో 1.5 నుండి 2 శాతం వరకు సంభావ్యంగా కారణమవుతాయి. 2007లో హాస్పిటల్ ఎమర్జెన్సీ రూమ్‌లలో 16 మిలియన్లకు పైగా CT స్కాన్‌లు జరిగాయి, 1995లో 2.7 మిలియన్ల నుండి పెరిగాయి, మరియు 2010 అధ్యయనంలో పావువంతు కంటే ఎక్కువ CT స్కాన్‌లు తప్పుడు కారణాల వల్ల ప్రాథమిక సంరక్షణా వైద్యులచే ఆర్డర్ చేయబడతాయని కనుగొంది (ఉదాహరణకు, యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్న రోగిలో మూత్రంలో రక్తాన్ని తనిఖీ చేయడానికి).
అవసరమైన పరీక్షల నుండి మిమ్మల్ని భయపెట్టడం నాకు ఇష్టం లేదు. సరిగ్గా ఉపయోగించినప్పుడు, ఈ స్కాన్‌లు ప్రమాదాల కంటే ఎక్కువ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి. కానీ మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:
ఒకటి. మీ CT స్కాన్‌లు, PET స్కాన్‌లు మరియు X-కిరణాల రికార్డును ఉంచండి మరియు క్యాన్సర్‌కు ఏదైనా రేడియేషన్ చికిత్సను, అలాగే ఏదైనా వృత్తిపరమైన రేడియేషన్ ఎక్స్‌పోజర్‌ను గమనించండి (ఉదాహరణకు, మీరు ఎయిర్‌లైన్ సిబ్బందిలో పని చేస్తే). మీ వైద్యుడికి కాపీని ఇవ్వండి.
రెండు. తదుపరిసారి మీ వైద్యుడు డయాగ్నస్టిక్ స్కాన్‌ని సిఫార్సు చేసినప్పుడు, అడగండి:
- ఈ పరీక్ష నా సంరక్షణను ఎలా మెరుగుపరుస్తుంది?
పరీక్ష ఫలితం రోగ నిర్ధారణను మార్చకపోతే, మీరు దీన్ని చేయకూడదు.
- సమానమైన మంచి ప్రత్యామ్నాయాలు ఉన్నాయా?
MRI లేదా అల్ట్రాసౌండ్ వంటి కొన్ని రోగనిర్ధారణ స్కాన్‌లు రేడియేషన్‌ను విడుదల చేయవు. మీకు CT స్కాన్ అవసరమైతే మరియు మీరు 180 పౌండ్ల కంటే తక్కువ బరువు కలిగి ఉంటే, మీ డాక్టర్ రేడియేషన్ మోతాదును తగ్గించవచ్చు.
- మీరు పాత పరీక్ష ఫలితాన్ని ఉపయోగించవచ్చా?
గత ఐదు సంవత్సరాలలో మీరు మరొక కార్యాలయం లేదా ఆసుపత్రిలో ఏదైనా చిత్రణను స్వీకరించినట్లయితే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి. అతను ఫలితాలను పునఃపరిశీలించగలడు మరియు రేడియేషన్ యొక్క మరొక రౌండ్ను మీకు అందించగలడు.
డాక్టర్ ఓజ్ నుండి మరిన్ని సలహాలు
- ఆరోగ్యం మరియు పరిశుభ్రతపై డాక్టర్ ఓజ్
- డాక్టర్ ఓజ్ కోసం 8 ప్రశ్నలు
- డాక్టర్ ఓజ్ యొక్క యాంటీ ఏజింగ్ చెక్‌లిస్ట్
