పిల్లలుగా, మేము పెద్దవారయ్యే వరకు వేచి ఉండలేము. మేము ప్రతి సెకనును ఆలింగనం చేసుకున్నాము, కేవలం 7 సంవత్సరాలకు బదులుగా 7 1/2 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు కూడా చేరుకుంటాము. మేము 20లను దాటేటప్పటికి, ఒక మార్పు వచ్చింది-మేము తక్కువ సంఖ్యలను అంటిపెట్టుకుని, ఆ చివరి 30కి దూరంగా ఉన్నాము మేము మా 40లు, 50లు లేదా 60లలోకి చేరుకున్నాము. కానీ వృద్ధాప్యం చెడ్డ విషయం కానవసరం లేదు - మరియు మన అవగాహనను మార్చుకోవడం మన ఇష్టం!

'50 మరియు అంతకు మించినది అక్షరాలా అత్యంత అద్భుతంగా ఉంటుందని మీరు విశ్వసించడం ప్రారంభించాలని నేను కోరుకుంటున్నాను-మరియు మీ జీవితంలో జరిగే అద్భుతాలు అని నా ఉద్దేశ్యం' అని ఓప్రా చెప్పింది.

ఆమె పుస్తకంలో ది ఏజ్ ఆఫ్ మిరాకిల్స్: ఎంబ్రేసింగ్ ది న్యూ మిడ్ లైఫ్ , రచయిత్రి మరియు లెక్చరర్ మరియాన్ విలియమ్సన్ మహిళలు వృద్ధాప్యం గురించి ఆలోచించే విధానాన్ని ఎలా మార్చాలో చెబుతారు. 'మేము దానిని మార్చడానికి అనుమతిస్తే అది మారుతోంది,' మరియాన్నే చెప్పింది.

నటి సుసాన్ సరాండన్ మరియు గాయని నటాలీ కోల్ వంటి ప్రముఖులు వారి 50 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సులో ఉన్నందున వారి జీవితాలను సంపూర్ణంగా జీవించడానికి ఎంచుకున్నారు. సుసాన్ మిడ్‌లైఫ్ అంచనాలకు లొంగడం లేదు-ఆమె ఆక్టోజెనేరియన్ అయినప్పుడు కూడా దానిని కొనసాగించాలని యోచిస్తోంది! 'నాకు 80 ఏళ్లు వచ్చేసరికి టాటూ వేయించుకుంటానని నా పిల్లలకు చెప్పాను' అని ఆమె చెప్పింది. 'నా కూతురు చాలా ఇబ్బంది పడింది. ఆమె, 'ఓహ్, ఇది నేను వినని పనికిమాలిన విషయం' అని చెప్పింది. కానీ మీరు ఏదో ఒకవిధంగా పెద్దవాటిని గుర్తు పెట్టాలని అనుకుంటున్నారు, తెలుసా?'

నటాలీకి 58 ఏళ్లు వచ్చినప్పుడు, ఆమె తనకు నివాళులర్పించాలని నిర్ణయించుకుంది. 'నేను లంచ్ వేసుకున్నాను మరియు నాకు నేను ఒక కేక్ ఇచ్చాను, మరియు ఆ కేక్‌పై 'నా బెస్ట్ ఫ్రెండ్, నాకు పుట్టినరోజు శుభాకాంక్షలు' అని ఆమె చెప్పింది. 'అదే నేను చేయగలిగిన చక్కని పని అనుకున్నాను.' మరియాన్నే చాలా మంది స్త్రీల వయస్సు పెరగడంలో అయిష్టతను ఆమె 'యూతిటిస్' అని పిలుస్తుంది. 'రొమ్ములు ఎత్తుగా ఉన్నాయి, బట్ దృఢంగా ఉంది, బ్లా, బ్లా, బ్లా, ఆపై ఈ వాస్తవం [మునిగిపోతుంది] నేను దానిని మళ్లీ ఎప్పటికీ పొందలేను,' ఆమె చెప్పింది.

మీరు యవ్వనంగా ఉన్నారని కోరుకుంటూ సమయాన్ని వెచ్చించడం ప్రస్తుత క్షణాన్ని ఆస్వాదించకుండా నిరోధిస్తుంది. 'మనలాంటి సమాజంలో మనం పెద్దయ్యాక కొన్నిసార్లు మనం అనుకుంటున్నాను, మనం ఉన్నదానికంటే మనం ఇకపై లేని వాటితో ఎక్కువ సంబంధం కలిగి ఉంటాము' అని మరియాన్ చెప్పింది. 'జీవితంలో ప్రతిదానిలో, అనుభవంలో ఉండటానికి మిమ్మల్ని అనుమతించడం మరియు అది మీకు అందించే బహుమతులను స్వీకరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించడం గురించి ఏదో ఒకటి ఉంటుంది.'

గతం లేదా భవిష్యత్తు గురించి ఆలోచించడం 40 లేదా 50 లలో ప్రారంభం కాదని మరియాన్నే చెప్పింది-చాలా మంది వ్యక్తులు దీన్ని చేస్తారు. 'మన వద్ద ఉన్న దానిని మనం మెచ్చుకోలేదు. మాకు వేరే కెరీర్, వేరే భర్త, వేరే బాయ్‌ఫ్రెండ్, ఏమైనా కావాలి అనుకున్నాం' అని ఆమె చెప్పింది. 'ఏదైతే అది సరిపోదు, కాబట్టి మీరు మీ యవ్వనాన్ని చాలా మిస్ అవుతున్నారనే భావన మీకు ఉంది' పుస్తకంపై ఆమె రోజువారీ పాఠాల సమయంలో అద్భుతాలలో ఒక కోర్సు పై ఓప్రా రేడియో , మరియాన్నే ఒక అద్భుతాన్ని అవగాహనలో మార్పుగా నిర్వచించారు. 'ఈ రోజు మీరు ఇక్కడ మాట్లాడుతున్నప్పుడు, 'కొండపై', 'నేను చాలా పెద్దవాడిని,' 'అతను ఇకపై నన్ను కోరుకోడు,' 'ఆమె కోరుకోదు' వంటి పదాలు ఉన్నాయి. నేను ఇకపై,' 'వారు ఇకపై నా వయస్సు వ్యక్తులను నియమించుకోరు.' ఇది కేవలం ఆలోచన మాత్రమే,' ఆమె చెప్పింది. 'అప్పుడు మీ ఉపచేతన, దాని నుండి ఆలోచనలు మరియు వైఖరులు ఉద్భవిస్తాయి, అది మీరు ఇప్పుడే చెప్పినదానిని సృష్టిస్తుంది.'

మీ వయస్సు గురించి మరింత మెరుగ్గా ఉండేందుకు, మీరు ఆలోచించే విధానాన్ని మార్చుకోవాలని మరియాన్నే సూచిస్తున్నారు. ప్రతి మైలురాయిని చూసి భయపడే బదులు, మీరు ఆ పుట్టుకొచ్చే పుట్టినరోజును ఒక ఆచారంగా చూడవచ్చు, ఆమె చెప్పింది. 'పిల్లవాడు కౌమారదశకు చేరుకున్నప్పుడు, ఈ యుక్తవయస్సు, పిల్లల వ్యక్తిత్వం మసకబారుతుంది మరియు కౌమారదశలో కొత్త వ్యక్తిత్వం ముందుకు వస్తుంది, మరియు ఇది సమాజానికి తెలుసు. ఇది మాకు తెలుసు. మేము దానిని కొన్నిసార్లు వేడుకలతో గుర్తించాము, 'మరియన్నే చెప్పారు. 'ఒక విధంగా చెప్పాలంటే మిడ్ లైఫ్ రెండో యుక్తవయస్సు. యువకుడి వ్యక్తిత్వం మసకబారుతుంది.'

పిల్లలు తమ మైలురాయి పుట్టినరోజులను గడపడం గురించి తరచుగా ఉత్సాహంగా ఉంటారు, మరియాన్ చెప్పారు, ఎందుకంటే ఎదగడం చాలా అద్భుతంగా ఉంటుందని వారు అర్థం చేసుకుంటారు-కాని మీరు నిజంగా పెద్దయ్యాక అది తరచుగా జరగదు. 'నేను చూడాలని చూస్తాను, నాకు ఏమి లభిస్తుంది? మరియు ప్రజలు పరిపక్వత మరియు అంగీకారం వంటి విషయాలను చెబుతారు, మరియు నేను అనుకున్నాను, 'సరే, అది చాలా ఉత్తేజకరమైనది కాదు,' ఆమె చెప్పింది.

వయస్సు సాధికారతతో వస్తుందని అంగీకరించడం ద్వారా ప్రజలు ఆ ప్రతికూల ఆలోచనలను మార్చగలరు. 'ఏదైనా లేకుండా మన సమాజంలో ఎవరూ 40 మందిని కొట్టరు. ఇది దివాలా కావచ్చు. అది విడాకులు కావచ్చు. ఇది వ్యసనం కావచ్చు, 'మరియన్నే చెప్పారు. 'మన సమాజంలో చాలా మంది వ్యక్తులు ఒక నిర్దిష్ట వయస్సులో పడిపోయారు, కానీ సమస్య ఎవరు తిరిగి లేస్తారు మరియు మేము ఎలా తిరిగి లేస్తాము, ఆపై మీరు తెలివైనవారు మరియు మీరు మరింత పరిణతి చెందినవారు మరియు మీరు మరింత అంగీకరిస్తున్నారు మరియు మీరు వెళ్ళండి, 'ఇది చాలా అద్భుతంగా ఉంది.'' గ్రేటా అనే ప్రేక్షకుడు ఆమె అని చెప్పారు కాదు ఆమెకు 40 ఏళ్లు వచ్చినప్పుడు సంతోషంగా ఉంది. 'నేను విడిపోయాను. నాకు ఆర్థరైటిస్ వచ్చింది' అని ఆమె చెప్పింది. 'కాబట్టి 40 నాకు డిజాస్టర్‌.'

మరియాన్నే గ్రెటాను హెచ్చరించింది, ఆమె తన జీవితాన్ని 'విపత్తు' పరంగా ఆలోచించడం కొనసాగిస్తే, అది నిజం అవుతుంది. తన వాస్తవికతను మార్చుకోవాలంటే, గ్రెటా తన ఆలోచనను సవరించుకోవాలి. 'మీరు ఆలోచించాలని ఎంచుకున్న దానికంటే మరేదైనా ఆలోచించమని ఎవరూ మిమ్మల్ని బలవంతం చేయరు' అని మరియాన్ చెప్పింది. 'ది అద్భుతాల కోర్సు క్రమశిక్షణ లేని మనస్తత్వం ఉన్నందున మనం చాలా తక్కువ సాధిస్తున్నామని చెప్పారు. మీరు మీ మనస్సును క్రమశిక్షణలో ఉంచుకోవాలి, మీ కండరాలతో పాటు మీ మనస్సును వ్యాయామం చేయాలి.'

గ్రేటా మాట్లాడుతూ 40 ఏళ్ల వయస్సులో తాను ఆశీర్వదించబడినట్లు భావిస్తున్నానని, అయితే ఆమె శారీరక లక్షణాలు సమస్యను కలిగిస్తున్నాయి. 'శరీరం మునుపటిలా లేదు, శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి కొంచెం ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. ఆ వ్యాయామం మనం ఇకపై అందంగా కనిపించడం లేదు; అది కూడా కాబట్టి మా ఆరోగ్యం బాగానే ఉంది' అని మరియాన్నే చెప్పింది.

కష్టాలపై దృష్టి సారించే బదులు, వైద్య సమస్యలు గ్రెటాకు వేగాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయని మరియాన్ చెప్పారు. 'నా అవగాహన ఏమిటంటే, నాకు చాలా శక్తి ఉన్న రోజు మరియు నేను చాలా వేగంగా కదులుతున్నప్పుడు, నేను చాలా వేగంగా కదులుతున్నందున నేను చాలా తప్పులు చేశాను' అని మరియాన్నే చెప్పింది. 'మన జీవితంలోని ఈ భాగం మనల్ని మరింత ఆలోచనాత్మకంగా ఉండమని పిలుస్తుంది, మరింత ప్రతిబింబించేలా చేస్తుంది, ఈ క్షణంలో మనం మరింతగా ఉండేలా చేస్తుంది.' గ్రెటా యొక్క అద్భుతం, ఆమె ప్రస్తుత పరిస్థితి నుండి ఆమె అందుకుంటున్న బహుమతులను చూడటానికి అనుమతించే అవగాహనలో మార్పు అని మరియాన్ చెప్పారు. 'మీ శరీరానికి కావలసినది కావడానికి అనుమతించండి,' మరియాన్ చెప్పింది. 'నేను మీకు సమర్పించేదేమిటంటే, ఆ స్థలంలో మిమ్మల్ని మీరు అనుమతించడం ద్వారా, మీ స్త్రీత్వం యొక్క కొంత భాగాన్ని మీరు కనుగొంటారు, ఈ క్షణం యొక్క డిమాండ్‌లకు మీరు సమాధానమివ్వడం ద్వారా మీ మనస్సు యొక్క కొంత సమగ్రమైన ప్రదేశం నయం కాబోతోంది.'

గ్రెటా వంటి చాలా మంది మహిళలకు, వయస్సు పెరగడం శక్తి మరియు దృష్టిలో మార్పును సూచిస్తుంది. 'మేము చిన్నవారిగా ఉన్నప్పుడు, మేము ఎల్లప్పుడూ అక్కడ ఉంటాము ఎందుకంటే 'నేను వస్తే ఇది , నేను బాగానే ఉంటాను. నేను తయారు చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను ఇది జరుగుతుంది.' ఎల్లప్పుడూ ఒక పట్టుకోవడం ఉంటుంది, 'మరియన్నే చెప్పారు. 'అప్పుడు జీవితం మిమ్మల్ని మీలో కూర్చోవడానికి దాదాపు బలవంతం చేస్తుంది మరియు మీరు 'ఇది అంత చెడ్డది కాదు' మరియు మీరు మరింత అయస్కాంతం అవుతారు. ... మరియు మీ జీవితం లోపల నుండి మారుతుంది.'

ఓప్రా తన జీవితంలో ఈ మార్పును గ్రహించానని చెప్పింది. 'కామిల్ కాస్బీ ఇలా అన్నాడు, 'మీరు 40ల వయస్సును ఇష్టపడతారు, ఎందుకంటే మీరు ఎవరో మీకు తెలుస్తుంది మరియు మీరు అదే విధంగా ఇతరుల విషయాలతో భరించాల్సిన అవసరం లేదు. ... మీ 20 మరియు 30 ఏళ్ళలో మీరు ప్రతి ఒక్కరి కోసం ప్రతిదీ చేయడానికి ఎలా తిరుగుతున్నారో మీకు తెలుసా? మీ 40 ఏళ్లలో ఏదో జరగడం మొదలవుతుంది మరియు మీరు వెళ్లి, 'నేను అందుబాటులో లేను,' అని ఓప్రా చెప్పింది. 'మరియు మీరు 50 కొట్టినప్పుడు, దయచేసి. మాయా ఏంజెలో నాతో ఇలా అన్నారు, 50 ఏళ్లు మీరు ఉద్దేశించిన ప్రతిదీ. నేను నిజంగా 50వ దశకం గొప్పదని భావిస్తున్నాను. కాబట్టి మీలో 20 మరియు 30 ఏళ్లలో ఉన్న వారి కోసం, మీరు మీలో నివాసం ఉంటున్నందున మీరు చాలా ఎదురుచూడాలి.' మార్జోరీకి, ఆమె అభిరుచిని కొనసాగించడం ఒక ప్రాధాన్యత-మరియు ఆమె తన వయస్సును అడ్డుకోనివ్వదు.

మార్జోరీ తన 10 సంవత్సరాల వయస్సులో తన మొదటి గిటార్‌ని పొందాడు, కానీ ఆమె 47 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు ఆమె తన మొదటి పాటను వ్రాయలేదు! 'ఇలా చేసిన నాలుగు నెలల్లోనే 40 పాటలు రాశాను. ఇది నన్ను ఆత్మలు స్వాధీనం చేసుకున్నట్లుగా ఉంది' అని ఆమె చెప్పింది.

ఏడుగురు పిల్లలు మరియు బ్రౌన్ యూనివర్శిటీలో అసోసియేట్ డీన్‌గా విజయవంతమైన కెరీర్‌తో, మార్జోరీకి సంగీతాన్ని కొనసాగించడానికి సమయం లేదని మీరు అనుకుంటారు-మళ్లీ ఆలోచించండి! 54 ఏళ్ళ వయసులో, మార్జోరీ నాలుగు ఆల్బమ్‌లను రికార్డ్ చేశాడు మరియు సుమారు ఏడు సంవత్సరాలుగా పర్యటనలో ఉన్నాడు! 'సమయం మీ కోసం వేచి ఉండదు, అది ఇప్పుడు లేదా ఎప్పటికీ లేదని నాకు తెలుసు' అని ఆమె చెప్పింది. నాన్సీ, 66 ఏళ్ల ఐదు పిల్లల తల్లి మరియు 13 సంవత్సరాల అమ్మమ్మ, ట్రయల్ లాయర్‌గా కోర్టులను పరిపాలిస్తున్నారు. కోర్టు సెషన్‌లో లేనప్పుడు, నాన్సీ నాల్గవ డిగ్రీ బ్లాక్ బెల్ట్‌గా తన మార్షల్ ఆర్ట్స్ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరుస్తుంది! ఆమె 53 సంవత్సరాల వయస్సులో 1994లో తన మార్షల్ ఆర్ట్స్ శిక్షణను ప్రారంభించింది. 'నేను 30 లేదా 40 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నదానికంటే శారీరకంగా, మానసికంగా మరియు ఖచ్చితంగా ఆధ్యాత్మికంగా మెరుగ్గా ఉన్నాను' అని ఆమె చెప్పింది.

మార్షల్ ఆర్ట్స్‌లో దాదాపు 14 సంవత్సరాల తర్వాత, నాన్సీ మీ జీవితాన్ని మళ్లీ ఆవిష్కరించుకోవడం ఎప్పటికీ ఆలస్యం కాదనే సజీవ రుజువు. 'చివరికి, నేను చట్టం నుండి రిటైర్ అవుతాను, కానీ నేను జీవితం నుండి విరమించుకోను' అని ఆమె చెప్పింది. దాదాపు మూడు దశాబ్దాలుగా, రాబిన్ వుడ్ ఒక వారం రోజుల ఉదయం రేడియో షోలో శ్రోతలకు సిన్సినాటికి వాయిస్‌నిచ్చాడు. కానీ వ్యాపారంలో సంవత్సరాల తర్వాత, రాబిన్ వారాంతాల్లో నివసిస్తున్నట్లు గుర్తించాడు. 2001లో ఆమెకు 50 ఏళ్లు వచ్చినప్పుడు, ఆమె ఎయిర్‌వేవ్‌లకు సైన్ ఆఫ్ చేసి రాబిన్ వుడ్ ఫ్లవర్స్ తెరవాలని నిర్ణయించుకుంది.

ఆమె పూల దుకాణం వికసించినప్పుడు, రాబిన్ తన పాత ఆరు-అంకెల జీతంలో కొంత భాగాన్ని మాత్రమే సంపాదిస్తుంది-కాని ఆమె దానితో సరిపెట్టుకుంది. 'నేను తయారు చేసే దానిలో నేను 20 శాతం చేస్తున్నాను' అని ఆమె చెప్పింది. 'నేను బట్టల కోసం చాలా డబ్బు ఖర్చు చేసేవాడిని. నేను కార్ల కోసం చాలా డబ్బు ఖర్చు చేసేవాడిని. నా దగ్గర 95,000 మైళ్లు మరియు వెనుక పెద్ద డెంట్ ఉన్న మినీవ్యాన్ ఉన్నా అది పట్టింపు లేదు. నేను ఎవరు అనే దానిలో ఇది పెద్ద భాగం కాదని నేను గ్రహించాను. ఇది కేవలం వస్తువు మాత్రమే.'

ఇప్పుడు తను ఇష్టపడే కెరీర్‌లో పని చేస్తున్నందున, సోమవారం ఉదయం కోసం వేచి ఉండలేనని రాబిన్ చెప్పింది. 'ఉదయం కళ్లు తెరిచే అవకాశం ఉన్నప్పుడే నేను పనికి వస్తాను. నేను 12-గంటల రోజులు సంతోషంగా పని చేస్తాను మరియు ఇది నిజంగా ఓకే, ఎందుకంటే నేను దీన్ని ప్రేమిస్తున్నాను' అని ఆమె చెప్పింది. 'మిమ్మల్ని సంతోషపెట్టడానికి మీరు మీ పిల్లలపై ఆధారపడలేరు. మిమ్మల్ని సంతోషపెట్టడానికి మీరు మీ భర్తపై ఆధారపడలేరు. వారు ఖచ్చితంగా దానికి జోడించగలరు. మిమ్మల్ని మీరు సంతోషపెట్టాలి, మీకు సంతోషాన్నిచ్చేది మీరు కనుగొనాలి.' పూల దుకాణానికి బదులుగా అధిక జీతం వచ్చే ఉద్యోగాన్ని వదులుకోవడం తన అభిరుచిని వ్యక్తపరచడానికి అనుమతించిందని రాబిన్ చెప్పారు. 'ఇంతకుముందు, నాకు చాలా, పెద్ద జీతం ఇచ్చే పెద్ద ఉద్యోగం అనే బంగారు చేతికి సంకెళ్లు వేసుకున్నాను' అని ఆమె చెప్పింది. 'ఒకసారి మీరు ఆ చేతి సంకెళ్ళ నుండి విముక్తి పొందితే, మీకు ధైర్యం ఉన్నంత వరకు మీరు కోరుకున్నది చేయవచ్చు.'

ఆమె ఎప్పుడూ హార్టికల్చర్‌ని ఆస్వాదిస్తున్నప్పటికీ, రాబిన్ తన షాప్ ఆలోచన అకస్మాత్తుగా వచ్చిందని చెప్పింది. 'నా మనసులో ఒకరోజు ఇలా జరిగింది-'నేను ఏడాది పొడవునా తోట వేయాలనుకుంటున్నాను. శీతాకాలంలో చలిగా ఉండే ఒహియోలోని సిన్సినాటిలో నేను దీన్ని ఎలా చేయగలను? నేను లోపల చేయాలి. సరే, నేను పూలు చేస్తాను,'' అని చెప్పింది.

రాబిన్ ఈ నిర్ణయానికి వచ్చానని మరియాన్నే చెప్పింది, ఎందుకంటే తన జీవితాన్ని మెరుగుపరుచుకోవడానికి బయట చూసే బదులు ఆమె లోపలికి చూసింది. 'మనలో గురుత్వాకర్షణ యొక్క భావోద్వేగ కేంద్రం ఉంది,' ఆమె చెప్పింది. 'మనం నిజంగా వెతుకుతున్నది ఒక రకమైన సున్నితమైన కరిగిపోవడమే.'

రాబిన్ తన జీవితంలో ఇంత పెద్ద ఎత్తుకు దూసుకుపోవాలంటే, ఆమె మునుపటి జీవితం మార్గాన్ని సృష్టించి ఉంటుందని మరియాన్నే చెప్పింది. 'మిడ్‌లైఫ్‌లో, 'సరే, మీరు అన్నింటికీ వెళ్ళారు మరియు ఇప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు చూసుకున్నారు' అని దేవుడు చెబుతున్నట్లుగా నేను భావిస్తున్నాను. మీరు ఎక్కడ బలహీనంగా ఉన్నారో, ఎక్కడ బలంగా ఉన్నారో మీరు చూశారు. నేను అన్నింటినీ మీకు తిరిగి తీసుకురాబోతున్నాను,'' అని మరియాన్నే చెప్పింది.

'ఆసియన్ తత్వవేత్తలు జీవితం ఒక మురికిగా సాగుతుందని చెప్పారు-మీరు ఎల్లప్పుడూ మీరు ఉన్న చోటికి తిరిగి వస్తారు,' అని ఆమె చెప్పింది. 'అది వేర్వేరు వ్యక్తులు, విభిన్న అవకాశాలు, వివిధ పట్టణాలు కావచ్చు.' ప్రశ్న: మీరు దీన్ని ఎలా ఆడబోతున్నారు? 'ఇంతకుముందు ఎక్కడ బలహీనంగా ఆడినా, ఇప్పుడు బలంగా ఉండటానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? మీరు ఇంతకు ముందు అపస్మారక స్థితిలో ఉన్నారా? మీరు స్పృహతో ఉండటానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? మీరంతా ఇంతకు ముందు బయట ఉన్నారా? మీరు సందర్భానికి ఎదగడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా మరియు సిద్ధంగా ఉన్నారా? అది మిడ్‌లైఫ్‌లోని అందం అని నేను అనుకుంటున్నాను, అదంతా మళ్లీ తిరిగి వస్తుంది.' 47 సంవత్సరాల వయస్సులో, జోన్ యూరప్ పర్యటన కోసం ఫైనాన్స్‌లో తన ఉద్యోగానికి దూరంగా ఉంది. బెల్జియంలోని పురాతన వస్తువుల మార్కెట్‌లో ఉన్నప్పుడు, తన జీవితం ఎప్పటికీ మారిపోయిందని చెప్పింది. 'నేను ఈ అందమైన చాక్లెట్ అచ్చులను చూశాను మరియు నేను ఈ అచ్చులను ఉంచలేకపోయాను. నేను ఏదో ఒక ఆవిష్కరణ అంచున ఉన్నట్లు నేను భావించాను, 'ఆమె చెప్పింది.

ఆమె మిఠాయి వస్తువును కొనుగోలు చేసిన తర్వాత, జోన్ వారిని తిరిగి న్యూయార్క్ నగరానికి తీసుకువచ్చింది మరియు తన ఇంటిలో క్షీణించిన యూరోపియన్-శైలి చాక్లెట్‌లను తయారు చేయడం తనకు నేర్పింది. అప్పుడు, 10 నెలల తర్వాత, ఆమె తన ఉద్యోగం నుండి తొలగించబడింది, ఇది కొత్త వృత్తికి తలుపులు తెరిచింది. 'నేను నిజంగా చాక్లేటియర్‌గా పూర్తి సమయం కావాలని కలలుకంటున్నాను' అని ఆమె చెప్పింది.

49 ఏళ్ళ వయసులో, దేశంలోని అత్యుత్తమ రిటైలర్‌ల వద్ద విక్రయించే గౌర్మెట్ చాక్లెట్‌లను ఉత్పత్తి చేసే చాక్లెట్ మోడర్న్ అనే తన కంపెనీని ప్రారంభించడం ద్వారా ఆమె ఆ కలను నెరవేర్చుకుంది.

'నా జీవితంలో ఈ కొత్త అధ్యాయం నేను చాలా ఆశాజనకంగా మరియు ఉత్తేజకరమైనది మరియు సంతోషంగా ఉన్నాను, నేను నిజంగా చేయాలనుకుంటున్నాను,' అని జోన్ చెప్పింది. 'నేను మిడ్‌లైఫ్ సంక్షోభాన్ని అస్సలు అనుభవించలేదు. నేను మిడ్ లైఫ్ పునర్జన్మను అనుభవిస్తున్నాను.' జోన్ చాక్లెట్ కంటే మిడ్‌లైఫ్‌లో ఎక్కువ తీపి ఆశ్చర్యాలను కనుగొంది. ఆమె 51 సంవత్సరాల వయస్సులో ప్రేమను కూడా కనుగొంది, అక్షరాలా ఆమె ముక్కు కింద. జోన్ తన కాబోయే భర్త జిమ్‌ను ఎలివేటర్‌లో కలిశాడు! 'నేను తొమ్మిదో అంతస్తులో ఉన్నాను; అతని వ్యాపారం ఎనిమిదో అంతస్తులో ఉంది, 'ఆమె చెప్పింది. 'అతను తన కొడుకు కానర్‌తో కలిసి వెళ్లాడు మరియు నేను నాలో నేను ఇలా చెప్పుకున్నాను, 'అతను అలా ఉన్నాడు-నా కలల మనిషి.

జోన్ లాగే, జిమ్ కూడా పెద్దగా ఆలోచించే ప్రక్రియలో ఉన్నాడని చెప్పాడు. 'నా జీవితంలో ఆ సమయంలో, నేను నా తదుపరి దాని గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభించాలని నిర్ణయించుకున్నాను,' అని ఆయన చెప్పారు. 'అది ఆ సమయంలోనే... ఎలివేటర్ తలుపులు తెరుచుకున్నాయి.'

తన కలలను అనుసరించి ప్రేమను కనుగొనడంలో తప్పులేదని జోన్ చెప్పింది. 'చాక్లేటియర్‌గా ఉండటానికి సిద్ధంగా ఉండటం ద్వారా, పట్టణంలోని వేరే ప్రాంతానికి వెళ్లడం ద్వారా, నాకు సరైన వ్యక్తిని నేను కనుగొన్నాను' అని ఆమె చెప్పింది. 'మీరు ఓపెన్ గా ఉంటే, జీవితం నిజంగా ఒక స్ప్లిట్ సెకనులో మారిపోతుంది.' దిగ్గజ ప్రదర్శనకారుడు బెట్టే మిడ్లర్ కోసం, ప్రతి కొత్త యుగం మూల్యాంకనానికి అవకాశం. '50 ఏళ్లు రావడం చాలా గొప్ప విషయం, ఎందుకంటే నేను వెనక్కి తిరిగి చూసుకోవడానికి మరియు నేను ఏమి సాధించానో చూడటానికి ఒక నిమిషం సమయం ఉంది' అని ఆమె చెప్పింది. '60 ఏళ్లు వచ్చేసరికి మళ్లీ వెనక్కి తగ్గాను. గడియారం మునుపెన్నడూ లేని విధంగా చాలా బిగ్గరగా టిక్ చేయడం నేను విన్నాను.'

బెట్టె తన కొత్త ప్రదర్శనను ప్రారంభించడానికి లాస్ వేగాస్‌కు వెళుతున్నప్పుడు, కొరియోగ్రఫీ మునుపటిలా సులభంగా రాదు అని ఆమె అంగీకరించింది. 'పని చాలా కష్టం,' ఆమె చెప్పింది. 'కొన్ని కారణాల వల్ల, ఆకృతిని పొందడం మరియు మీ వాయిస్‌ని తిరిగి పొందడం మరియు దశలను గుర్తుంచుకోవడం కష్టం.'

మొత్తం మీద, డివైన్ మిస్ ఎం చెప్పింది, సమయం కూడా తనకు ఒకటి లేదా రెండు విషయాలు నేర్పింది. 'నేను ఒక నిర్దిష్ట రకమైన వశ్యతను నేర్చుకున్నాను. నేను చాలా ఓపిక నేర్చుకున్నానని చెప్పలేను' అని ఆమె చమత్కరిస్తుంది. 'అయితే నేను ఓపికతో బ్రష్‌లను కలిగి ఉన్నాను.' 50 ఏళ్ల వయస్సులో, తను ఎవరో తనకు తెలియదని లారీ చెప్పింది. ఆమె ఒకప్పుడు వివాహితురాలు, ఇంట్లోనే ఉండే తల్లి, ఈ పాత్రను ఆమె ఇష్టపడ్డానని చెప్పింది.

45 సంవత్సరాల వయస్సులో, ఆమె వితంతువు. 'ఈ శీర్షిక వితంతువు నాకు చాలా వృద్ధాప్య అనుభూతిని కలిగించింది' అని ఆమె చెప్పింది.

ఇప్పుడు, ఆమె చిన్న కుమార్తెలు వివాహం మరియు ఇంటి నుండి బయటికి వచ్చారు. 'అకస్మాత్తుగా నేను ఇకపై తల్లిని కాను, మరియు ఇల్లు పూర్తిగా ఖాళీగా ఉంది, మరియు నేను ఏడ్చాను' అని ఆమె చెప్పింది.

తన జీవితంలో ఈ దశలో ఈ స్థితిలో ఉంటానని ఊహించలేదని లారీ చెప్పింది. 'నా జీవితంలో ఆ భాగం ఇప్పుడు ముగిసినట్లే అనిపిస్తుంది. నేను అప్పటిలాగా ప్రస్తుతం నా జీవితంలో ఒక విలువైన పని చేస్తున్నాను అని నాకు అనిపించడం లేదు' అని ఆమె చెప్పింది. 'నేను పెద్దవాడిని అవుతానని నాకు తెలుసు, కానీ నేను దానిని స్వీకరించే వ్యక్తిగా ఉండబోతున్నానని నేను నిజంగా అనుకున్నాను. మరి అది హిట్టయ్యాక 'ఇది ఎక్కడి నుంచి వచ్చింది?' ... కొన్ని రోజులు నేను అద్దంలో చూసుకుంటాను, మరియు నా వైపు తిరిగి చూస్తున్న స్త్రీ ఇప్పుడు నేను కాదు. నేను గతంలో ఉన్న ఆ మహిళ ఎక్కడికి వెళ్లిందని నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను. పిల్లలను వెళ్లనివ్వడం చాలా కష్టమైన పని అని మరియాన్నే చెప్పింది, అయితే ఇది తల్లి చేయగల అత్యంత ముఖ్యమైన పనులలో ఒకటి. 'మీరు వారిని వెళ్లనివ్వాలనుకుంటున్నారు, తద్వారా వారు మిమ్మల్ని పిలవాలని కోరుకుంటారు. నువ్వు కాదు కాదు ఇకపై ఒక తల్లి-మీరు కేవలం వయోజన పిల్లలకు తల్లి మాత్రమే,' మరియాన్ చెప్పింది. లారీ అమ్మమ్మ కూడా. 'ఒక అమ్మమ్మ తల్లి వలె ప్రతి బిట్ ముఖ్యమైనది,' మరియాన్నే చెప్పింది.

తన పిల్లలకు స్వాతంత్ర్యం నేర్పడానికి సంవత్సరాలు గడిపిన తల్లి తనలో ఆ ప్రవృత్తిని పెంచుకోగలదని ఓప్రా చెప్పారు. 'మీ పిల్లలు వారి స్వంత రెక్కలను పెంచుకోవడానికి సహాయం చేయండి మరియు వాటిని ఎగరనివ్వండి. ఆపై మీ స్వంత రెక్కలను అభివృద్ధి చేసుకోండి, అప్పుడు మీరు ఎగరవచ్చు, 'ఆమె చెప్పింది. 'వేరే దిశలో కదలండి.' మీ మిడ్‌లైఫ్‌ను మీరు స్వాగతించగల ఒక ముఖ్యమైన మార్గం వయసుకు వచ్చే వేడుక ద్వారా అని మరియన్నే చెప్పారు. అనేక సంస్కృతులు బాల్యం నుండి యుక్తవయస్సు వరకు మార్గాన్ని గుర్తించడానికి వేడుకలను కలిగి ఉన్నాయి. ఈ వేడుకల్లో కొన్ని అరంగేట్రం బంతులు, జ్యూయిష్ బార్ మిట్జ్‌వాలు మరియు బ్యాట్ మిట్జ్‌వాలు, కాథలిక్ నిర్ధారణలు మరియు లాటిన్ అమెరికన్ క్విన్సెనెరాస్ .

కానీ మిడ్‌లైఫ్‌లోకి ప్రవేశించడానికి చాలా తక్కువ మార్గాలు ఉన్నాయి. 'రెండవ యుక్తవయస్సు' కోసం ఎటువంటి వేడుక లేదు. తనకు తెలియకుండానే, తన స్వంత 50వ పుట్టినరోజు వేడుకను తన వయస్సును క్లెయిమ్ చేసుకునే విధానమని ఓప్రా చెప్పింది.

ఓప్రా యొక్క అత్యంత విలువైన ఆస్తులలో ఒకటి ఆ రోజు మరియాన్ ఆమెకు రాసిన లేఖ. అందులో మరియాన్నే ఇలా అంటోంది, 'ఆ పవిత్ర స్థలంలో మీరు ఆయనకు అన్నీ చెప్పండి మరియు అతను అర్థం చేసుకున్నాడు, అతని ప్రతి ఆజ్ఞను వినడానికి నిలబడి వేచి ఉండే దేవదూతలు ఉన్నారు. వారు మీకు ఎలా సేవ చేస్తారు మరియు మీ ఆనందాన్ని ఎలా పెంచుతారు? మీరు నా కోసం చేసిన దానికి నేను వారితో నిలబడతాను.'

ఓప్రా ఆ లేఖను తరచూ చదువుతానని చెప్పింది. 'నేను దానిని నా పడక పక్కన ఉంచుతాను,' ఆమె చెప్పింది. 'ఇలా నేను ఇంధనం నింపుకుంటాను.' ఆమె 50వ పుట్టినరోజు పార్టీ తర్వాత ఏడాదిన్నర తర్వాత, ఓప్రా తన లెజెండ్స్ బాల్‌తో జీవితాన్ని ధృవీకరించే స్ఫూర్తిని వ్యాప్తి చేయాలని నిర్ణయించుకుంది.

మూడు రోజుల పాటు, ఆహ్వానితులు 25 మంది అద్భుతమైన ఆఫ్రికన్-అమెరికన్ మహిళల జీవితాలు మరియు విజయాలను-రచయితలు, కళాకారులు, నటులు మరియు కార్యకర్తలతో సహా-తరాల 'యువకుల'కి మార్గం సుగమం చేసారు. 'ఈ ఆడవాళ్ల వల్లే మనం ఎక్కడున్నాం. వాళ్లు ఇచ్చిన పని వల్ల' అని ఓప్రా ఆ వారాంతంలో చెప్పింది. 'మన ఇతిహాసాలు ఇక్కడ ఉన్నందుకు మరియు వారిని గౌరవించటానికి నాకు సహాయం చేయడానికి మీరందరూ ఇక్కడ ఉన్నందుకు నేను దేవునికి కృతజ్ఞుడను.'

ఇతిహాసాలను గౌరవించడంలో సహాయపడటానికి, 'యువకులు' రచయిత పెర్ల్ క్లీజ్ అనే కవితను పఠించారు. మేము మీ పేర్లను మాట్లాడుతాము .

కదిలే పద్యం యొక్క సారాంశాన్ని చదవండి. జీవిత ప్రయాణంలో ముఖ్యమైన పాయింట్లను గౌరవించే వేడుకను కలిగి ఉండకపోతే ఒక వ్యక్తి మానసికంగా గందరగోళానికి గురవుతాడు, మరియాన్నే చెప్పారు. 'ఒక సంస్కృతి లేదా కుటుంబం కౌమారదశలోకి మారడాన్ని స్పృహతో మరియు గౌరవప్రదంగా గుర్తించకపోతే, టీనేజర్ దానిని ఎలాగైనా గుర్తించాలని ఉపచేతనంగా భావిస్తాడు. అది తరచుగా పనిచేయని విధంగా ఉంటుంది-శరీర కుట్లు, అపరిమితమైన సెక్స్, డ్రగ్స్.'

మిడ్‌లైఫ్‌లోకి వెళ్లడం కూడా అదే విధంగా పనిచేస్తుంది. మార్పును స్పృహతో గౌరవించకుండా, మేము దానిని ఉపచేతనంగా గుర్తు చేస్తాము...మిడ్ లైఫ్ క్రైసిస్‌తో అని మేరియన్ చెప్పారు. మరియాన్నే మాట్లాడుతూ, పురుషులు క్రూరంగా ప్రవర్తించడం ద్వారా మిడ్‌లైఫ్ సంక్షోభాలను ప్రదర్శిస్తారు, అయితే మహిళలు గుర్తించబడని నిరాశకు గురవుతారు.

ఇంకా మీరు ప్రకరణాన్ని గుర్తుచేసే వేడుకను కలిగి ఉంటే, మీ మనస్సు ఎలా ఆలోచిస్తుందో మీరు అక్షరాలా మార్చుకుంటారని మరియాన్ చెప్పారు.

మిడ్‌లైఫ్‌లో మీ ప్రయాణాన్ని గౌరవించడానికి మరియాన్ యొక్క 'పెద్దల వేడుక'ని అనుసరించండి.

'మేము [మిడ్ లైఫ్] గౌరవప్రదంగా గుర్తుంచుకుంటే, అది సంక్షోభం నుండి ప్రక్రియకు, గౌరవానికి, ఆచారానికి వెళుతుంది,' ఆమె చెప్పింది. 'మరియు మీ ఆత్మ మొత్తం దానిని తీర్చడానికి పెరుగుతుంది.'

మిరాకిల్స్‌లో మరియాన్ యొక్క ఎ కోర్సుతో మీ కొత్త ఆధ్యాత్మిక ప్రారంభాన్ని ప్రారంభించండి

మిమ్మల్ని మీరు నయం చేసుకోవడానికి మరిన్ని మార్గాలను కనుగొనండి.